Imagina poder transformar tu piel con solo una piedra.

No, no es magia, es Gua sha, una técnica milenaria que está conquistando el mundo del skincare.

Si buscas una piel más radiante, libre de estrés y con ese glow natural que todos desean, en OnPost Beauty Editorial te decimos cómo.

Descubre todo lo que necesitas saber sobre la técnica de Gua sha, desde sus orígenes hasta cómo puedes integrarlo en tu rutina diaria para obtener resultados increíbles.

¿Qué es Gua sha?

Gua sha es una técnica tradicional china que ha sido utilizada durante siglos para mejorar la salud y la apariencia de la piel.

Se realiza con una herramienta, generalmente hecha de jade o cuarzo rosa, que se desliza suavemente sobre la piel para promover la circulación sanguínea, reducir la tensión y mejorar el drenaje linfático.

¿El resultado?

Una piel que luce y se siente increíblemente renovada.

Beneficios del Gua sha

El Gua sha es una técnica tradicional de milenios; sus beneficios están respaldados por siglos de uso y resultados impresionantes.

Aquí te dejamos algunos de los principales beneficios:

• Mejora la circulación sanguínea, lo que ayuda a oxigenar la piel y darle ese brillo saludable.
• Reduce la hinchazón y las ojeras, al promover el drenaje linfático.
• Relaja los músculos faciales y reduce la tensión acumulada.
• Ayuda a definir el contorno facial, brindando un efecto lifting natural.
• Estimula la producción de colágeno, clave para una piel más firme y joven.

Herramientas y materiales: ¿Cuál elegir?

La herramienta de Gua sha viene en diferentes materiales, cada uno con sus propias propiedades.

Los más comunes son el jade y el cuarzo rosa.

El jade es conocido por su capacidad para mantener la piel fresca, mientras que el cuarzo rosa es famoso por sus propiedades calmantes y amorosas.

Estos dos materiales son los que se han venido usando por milenios

Hoy en día puedes encontrar herramientas de gua sha de metal o plástico.

Elegir el material adecuado depende de tus necesidades personales y preferencias.

Incorpora Gua sha en tu rutina de skincare

Integrar Gua sha en tu rutina diaria es más fácil de lo que piensas.

Aquí te dejo un paso a paso sencillo para que comiences:

1. Limpia tu rostro con tu limpiador favorito.
2. Aplica un aceite facial o suero para que la herramienta se deslice suavemente sobre tu piel.
3. Comienza desde el centro del rostro y desliza la herramienta hacia afuera, siguiendo la línea de los pómulos, mandíbula y frente.
4. Repite el proceso en ambos lados del rostro.
5. Termina con una hidratación adecuada para sellar todos los beneficios.

Técnicas básicas de Gua sha: Movimientos esenciales

Dominar las técnicas de Gua Sha es clave para maximizar sus beneficios.

Aquí te dejo algunos movimientos esenciales:

• Movimiento hacia arriba: Para levantar y tonificar.
• Movimiento hacia afuera: Para drenar y desinflamar.
• Movimiento en zigzag: Para liberar tensiones.

Frecuencia y duración: ¿Cuánto y cuándo usarlo?

La frecuencia ideal para usar Gua Sha depende de tus objetivos.

Si buscas resultados rápidos, puedes hacerlo diariamente durante 5 a 10 minutos.

Si prefieres algo más relajado, 2 a 3 veces por semana también es efectivo.

Lo importante es ser constante y escuchar a tu piel.

Con las técnicas anteriores y movimientos suaves podrás poner en movimiento tu piel para ese glow único.

 ¿Qué hacer después de tu rutina de Gua sha?

Después de una sesión de Gua Sha, tu piel estará más receptiva a los productos que apliques.

Aprovecha este momento para hidratar profundamente y aplicar tus hidratantes favoritos. 

¿Una mascarilla?

Es también el momento ideal.

Gua sha y el bienestar

Gua sha no solo transforma tu piel, también tiene beneficios para tu bienestar general.

Al reducir la tensión y promover la relajación, ayuda a combatir el estrés y la ansiedad.

Es un momento de autocuidado que no solo beneficia tu apariencia, sino también te permite entrar en contacto contigo y darte ese momento de self-love que todas necesitamos.

Mitos y realidades del Gua sha

Aquí te aclaramos 4 de los mitos más comunes para que sepas exactamente qué esperar:

Usar Gua sha causa moretones

Los moretones pueden ocurrir si aplicas demasiada presión.

Si lo realiza correctamente, con movimientos suaves y controlados, esta técnica milenaria no debería causar moretones.

La clave está en ser delicada y escuchar a tu piel.

Esta técnica solo sirve para masajear el rostro

Aunque es muy popular para el rostro, la técnica del Gua sha también se puede usar en otras partes del cuerpo, como el cuello, los hombros y la espalda, para aliviar tensiones y mejorar la circulación.

Es una herramienta versátil que va más allá del skincare facial.

Solo funciona si usas una piedra de jade

Aunque el jade es un material tradicionalmente utilizado, sus herramientas dependen más del uso que de los materiales en sí. 

Puedes encontrar  herramientas de cuarzo rosa, obsidiana o incluso plástico.

Si bien la razón tradicional tiene un trasfondo energético y de cualidades materiales, lo importante es la técnica y no tanto el material de la piedra.

Esta técnica es dolorosa

Si te duele, probablemente estás aplicando demasiada presión.

Esta técnica debe ser relajante y agradable.

Cuando se realiza correctamente, debería sentirse como un suave masaje, no como una experiencia dolorosa.

¿Es lo mismo que un face roller, no?

No, ya que el rodillo facial tiene un solo movimiento y no depende de la técnica de aplicación.

El face roller o rodillo facial destensa tu piel para aplicar tus cremitas o complementos.

El Gua sha involucra diferentes movimientos que ponen en movimiento tu sistema linfático y piel para que de forma natural generen nutrientes.

Si estás buscando una manera natural de mejorar la salud de tu piel, definitivamente vale la pena probar Gua Sha.

No solo es una técnica efectiva, sino que también es una forma de conectar contigo misma, relajarte y dedicarte un momento de autocuidado en tu día.

Gua sha, linfático y facial para un rostro increíble con OnPost Beauty

Gua Sha es más que una herramienta de belleza; es una experiencia completa de bienestar que combina lo mejor del skincare con los beneficios del autocuidado.

Al integrar esta técnica en tu rutina, no solo mejorarás la apariencia de tu piel, sino que también disfrutarás de momentos de relajación y conexión personal.

Así que, ¿qué esperas para probarlo y darle a tu piel ese glow natural que tanto merece?

Y para complementarlo, ven a OnPost Beauty ten una limpieza facial profunda y un drenaje linfático y luce un rostro increíble.